Ginásio Definições

Alia a mente com um corpo saudável

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aumenta a energia

melhora a circulação

previne lesões

combate o stress


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A Nossa Equipa




João Paulo

Musculação/Cárdio

TEEF (Técnico Especialista em Exercício Físico)
Personal Trainer
Musculação e Culturismo
Controlo de Peso e Obesidade


Érica Said

Musculação/Cárdio

TEEF (Técnica Especialista em Exercício Físico)
Formação de Treino Funcional para Personal Trainers


Carlos Abreu

Musculação/Cárdio

Licenciado em Educação Física e Desporto
Mestrado em Exercício Físico e Saúde
Formações aulas de Grupo Dumbbells, Cycling (EAC Training Systems)


Sara Neves

Musculação/Cárdio

TEEF (Técnica Especialista em Exercício Físico)


Angela Lopes

Aulas de Grupo

Licenciada em Ciências do Desporto
Especialidade 3ª Idade
Formação de Personal Trainer
Formações aulas de Grupo Dumbbells, Cycling, Pilates Clínico, Recharge, SFX Core (EAC Training Systems)


Andreia Vilela

Aulas de Grupo

Licenciada em Ciências do Desporto
Mestre em Exercício e Saúde
Especialidade Diabetes e Obesidade
Formação de Libertação Miofascial
Formação de Personal Trainer
Pilates Funcional

Personal Trainer ao seu domícilio

Tenha um acompanhamento personalizado por apenas 25€/Hora

Horários de Aulas


Pilates Funcional 8:30H

PILATES FUNCIONAL

Dumbells 18H

DUMBBELLS

Hiit Training 18:55H

HIIT TRAINING

Cycling 19:30H

SFX CORE

GAP 18H

GAP

Pilates Funcional 18:30H

PILATES FUNCIONAL

SFX CORE 18H

SFX CORE

HIIT TRAINING 18:45H

HIIT TRAINING

PILATES CLINICO 19:15H

PILATES CLINICO

LOCAL 18H

LOCAL

ABS 18:30H

ABS

ABS 18:15H

ABS

CIRCUITO 18:45H

CIRCUITO

Contactos


Rua Nova da Estação, 303/3074700-234 Braga - Portugal

Horário

08:00 - 22:00

Segunda - Sexta

09:00 - 13:00 | 14:30 - 17:30

Sábado

Encerrado

Domingo